Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2020
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 9,2 kg.
Stadig tilbage: 13,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2020:
|
1396 kcal
|
Fedt: 60,49g | Prot.: 48,48g | Kulhyd.: 164,55g.
Morgenmad: Гата Гата, Жареная Картошка, Помидоры. Aftensmad: Куриные Бедра, Макароны. Snacks/Andet: Гата Гата. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|