Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 30 august 2020
|
99,0 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 40,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 30 august 2020:
|
480 kcal
|
Fedt: 14,00g | Prot.: 50,00g | Kulhyd.: 31,50g.
Frokost: Kunzler Sliced Turkey Bacon, Butterball Oven Roasted Turkey Breast Thick Slices. Aftensmad: Wegmans Cooked Shrimp, Shadybrook Farms Lean Sweet Italian Turkey Sausage, Gia Russa Gnocchi with Potato. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Jennifer Myers's Vægt Historie
|