Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2020
|
42,3 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
1263 kcal
|
Fedt: 37,57g | Prot.: 39,12g | Kulhyd.: 201,23g.
Frokost: Pepaya, Putih Telur Matang, Tempe Bacem, Sawi Dimasak, Tahu Bacem, Nasi Merah, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Snacks/Andet: Tape Singkong, Nasi Ketan (Ketan), Beng-Beng Beng-Beng, Hundred Seeds Granobar. mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
agustinahayanti's Vægt Historie
|