Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
1160 kcal Fedt: 30,75g | Prot.: 45,51g | Kulhyd.: 176,98g.   Morgenmad: Kaufland Prosciutto Cotto, Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Weight Watchers Brotaufstrich, Kaffee mit Milch und Zucker, Vollkornbrot. Frokost: Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Kaufland Prosciutto Cotto, Weight Watchers Brotaufstrich, Vollkornbrot. Aftensmad: Kaffee mit Milch und Zucker, K-Classic Gratin- und Pizzakäse Light, Gelbe Paprika, Rapsöl, Kohlrabi, Möhren, Beste Ernte Mais , Zucchini, REWE Porree, Rama Cremefine 7%, Buitoni Tortiglioni. mere..
1722 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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