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Red Velvet Protein Pancakes mit Galiamelonen-Minz Mus :) Ja, ich habe es wieder getan, ich habe Rote Beete in mein Frühstück geschmuggelt :D Und es schmeckt super!
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
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2144 kcal
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Fedt: 100,45g | Prot.: 102,81g | Kulhyd.: 213,73g.
Morgenmad: Rote Beete, Mandeln, Alpro Mandeldrink - Ungesüßt, IronMaxx 100% Whey Protein French Vanille, Bio Sonne Süßlupinenmehl, DM Bio Backpulver mit Reinweinstein, DM Bio Hirseflocken, Galiamelone, Aldi Bio Flohsamen, Veganz Kakao-Nibs, Ei. Frokost: DM Bio Haferflocken Feinblatt, All Stars HY-pro 85 Schoko, Walnüsse, My Love My Life Mandel Natur, Äpfel, Banane, Veganz Kakao-Nibs. Aftensmad: Kürbiskernöl, Kühne Essig Holunderblüte-Apfel, Tomaten, Schafskäse, Frühlingszwiebeln. Snacks/Andet: Lindt Lindor 60% Cacao, Oppo Raspberry & Vanilla, Schmandkuchen, Koro Drogerie Kürbiskernmus, Trockenpflaume. mere..
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1828 kcal
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Motion:
Motionscykel - 30 minutter, Styrketræning (Tungt, fx. Armbøjninger) - 20 minutter, Hvile - 13 timer og 40 minutter, Sove - 8 timer, Gå (Moderat) - 5 km/t - 1 time og 30 minutter. mere..
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 Kommentarer
Mit rote Beete kann man mich jagen. 😂 Aber schön siehts aus! ☺️😉
31 aug 20 af medlem: FitGirl314
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Hab ich früher auch immer gedacht, mittlerweile liebe ich sie, da sie so wunderbar vielseitig ist.
31 aug 20 af medlem: susi_son
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