Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 november 2010
|
64,6 kg
Indtil videre tabt: 9,8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 november 2010:
|
1560 kcal
|
Fedt: 55,50g | Prot.: 67,00g | Kulhyd.: 197,00g.
Morgenmad: Blueberry Bagels. Aftensmad: Fuze Slenderize Blueberry Raspberry, Double Quarter Pounder with Cheese, French Fries (Small). Snacks/Andet: Caffe Vanilla Frappuccino Light (Grande), Wild Cherry Pepsi. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|