|
hmmm....
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
1302 kcal
|
Fedt: 44,96g | Prot.: 49,38g | Kulhyd.: 172,82g.
Morgenmad: Bakso Ayam, Hati Ayam, Ampela, Kerupuk Makanan Ringan, Indomie Mi Goreng, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Kopi Luwak White Koffie. Frokost: Sirup, Yakult Yakult. Aftensmad: Chatime Pearl Milk Tea. Snacks/Andet: Gado Gado. mere..
|
|
1372 kcal
|
Motion:
Rengøring - 45 minutter, Vaske Tøj - 45 minutter, Bruser - 25 minutter, Madlavning - 15 minutter, Rive Blade - 15 minutter, Sove - 8 timer, Hvile - 13 timer og 35 minutter. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shindk1004's Vægt Historie
|