haludiel's Dagbog, 31 aug 20

Ik doe heel hard mijn best, maar het gaat moeizaam.
75,1 kg Indtil videre tabt: 13,7 kg.    Stadig tilbage: 13,1 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
574 kcal Fedt: 6,87g | Prot.: 29,77g | Kulhyd.: 100,07g.   Morgenmad: Danone Light & Free Framboos, Bruine Boterham, Delhaize Tutti Frutti. Aftensmad: Weight Watchers Lasagne Bolognese. Snacks/Andet: Frambozen, Appel. mere..
1798 kcal Motion: Hvile - 12 timer, Sove - 12 timer. mere..
stabil vægt

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


haludiel's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.