Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2020
|
70,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
1318 kcal
|
Fedt: 32,15g | Prot.: 57,74g | Kulhyd.: 206,01g.
Morgenmad: Arcor Mermelada de Naranja, Felices las Vacas Untable de Almendras, Greating Galletas de Arroz Integral Dulces . Frokost: Ri-K Mayonesa sin Colesterol, Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Batata, Papa Asada, Seitan. Aftensmad: Tomates, Lechuga de Hoja Verde, Tofu, Lucchetti Fideo Bucattini. Snacks/Andet: Frutigran Galletitas Dulces con Salvado. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fulana vegana's Vægt Historie
|