Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 31 august 2020
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 31 august 2020:
|
790 kcal
|
Fedt: 39,62g | Prot.: 67,45g | Kulhyd.: 42,32g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Иней Натуральная Мясная Колбаса с Низким Содержанием Жира, Гранфор Сыр Тильзитер, Жареным Луком, Жареное Яйцо, Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет". Aftensmad: Карат Творог Домашний Зерненый 4%. Snacks/Andet: Магнит Банан. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
настосик-курносик's Vægt Historie
|