Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2020
|
63,5 kg
Indtil videre tabt: 3,9 kg.
Stadig tilbage: 8,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2020:
|
972 kcal
|
Fedt: 42,59g | Prot.: 42,34g | Kulhyd.: 105,73g.
Morgenmad: Cap Cay Kuah, Telur Rebus. Frokost: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Panggang, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Aftensmad: Chuba Keripik Singkong Rasa Balado. Snacks/Andet: Brownies. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hayyahfauziah86's Vægt Historie
|