Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2020
|
69,9 kg
Indtil videre tabt: 6,2 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2020:
|
1002 kcal
|
Fedt: 30,76g | Prot.: 40,85g | Kulhyd.: 148,89g.
Morgenmad: Tomato Sandwich. Frokost: Aloo Sabzi, Green String Beans, Amul Lassi, Mixed Salad Greens, Roti. Aftensmad: Moong Dal, Nutrela Soya Chunks. Snacks/Andet: Modak, Almonds, Mixed Nuts, Walnuts, Parle G Biscuit, Tea with Milk. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|