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Einige Angaben fehlen noch ;)
Vis Kost Kalender, 01 september 2020:
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1597 kcal
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Fedt: 59,55g | Prot.: 56,11g | Kulhyd.: 204,75g.
Morgenmad: Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Kräutertee, Ei, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Espresso, Pfirsiche, Frico Gouda Jung , Aldi Frischkäse, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker Mortadella. Frokost: Starbucks Cappuccino (Tall), Bofrost Käse-Sahnetorte . Aftensmad: Frico Gouda Jung, Stadtbäckerei Junge Vollkornbrötchen, Edeka Aceto Balsamico Di Modena IGP, Strauchtomaten, Zucchini. Snacks/Andet: Katjes Katzenpfötchen, Likör, Mettwurst, Coca-Cola Coca-Cola Light, Leitungswasser, Meßmer Ingwertee. mere..
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 Kommentarer
01 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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Sorry für die späte Abgabe. Gestern 3 Liter und für heute 3,2 liter
01 sep 20 af medlem: isa181280
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01 sep 20 af medlem: Akel1
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Für Dienstag E2,7 Liter notieren Danke 😉🙋
01 sep 20 af medlem: Biba64
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2,2l für Dienstag. Ich föne schnell meine Haare und dann ab ins Bett!
01 sep 20 af medlem: Multigirl80
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Dienstag 2 I habt eine erholsame Nacht 🦊🌛
01 sep 20 af medlem: Franzi 55
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01 sep 20 af medlem: Andreas_Abnehm_Weg
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Meine Trinkmenge gestern 1,7 ...
02 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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02 sep 20 af medlem: cinamond
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Guten Morgen meine lieben 🦊
02 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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Guten Morgen. Rutscht gut in die zweite Wochenhälfte.
02 sep 20 af medlem: Andreas_Abnehm_Weg
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@Sylvia 🦊...Deine Trinkmenge von gestern 1,5 ? 🤔🦊
02 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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02 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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