Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2020
|
47,7 kg
Indtil videre tabt: 9,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2020:
|
1391 kcal
|
Fedt: 35,26g | Prot.: 48,26g | Kulhyd.: 236,41g.
Morgenmad: Персики, Персики, Персики, Персики. Frokost: Лапша. Aftensmad: Курица или Индейка с Овощами в Соевом Соусе Основе (в Том Числе Морковь, Брокколи, и / или Темно-Зеленые Листовые, без Картошки, Смесь). Snacks/Andet: Шоколад, Шоколад, Яблоко, Персики, Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Персики, Персики. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|