Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 september 2020
|
64 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 september 2020:
|
1403 kcal
|
Fedt: 36,51g | Prot.: 99,05g | Kulhyd.: 177,38g.
Morgenmad: Зеленый Чай, Нектарин, Пятерочка Сливы, Mission Deli Тортилья, Зеленый Лук, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Рот Фронт Карамель Барбарис, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Простоквашино Сметана 10%, Heinz Кетчуп Томатный. Frokost: Нектарин, Яблоко Зеленое, Billa Уха из Горбуши. Aftensmad: Рот Фронт Карамель Барбарис, Parmalat Молоко 0,5%, Кофе, Кетчуп, Простоквашино Сметана 10%, Зеленый Лук, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Помидоры, Mission Deli Тортилья. Snacks/Andet: Сливы, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Сальчичон Экстра", Parmalat Молоко 0,5%, Кофе. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julia-2020's Vægt Historie
|