Mariajoluna's Dagbog, 02 sep 20

las dos primeras semanas bajé 2 kilos y¡ ahora me he estancado! no sigo bajando y estoy haciendo lo mismo,¿ algun consejo? gracias

Vis Kost Kalender, 02 september 2020:
887 kcal Fedt: 35,10g | Prot.: 54,47g | Kulhyd.: 91,26g.   Morgenmad: Hacendado Pan con 5 Semillas y Fibra, Hacendado Leche Desnatada,  Aceite de Oliva Extra Virgen,  Azúcar,  Jamón Serrano. Frokost: Lomo de Sajonia, Puré de Calabaza. Aftensmad: Activia Yogur Natural 0%, Salmón Rosado. Snacks/Andet: Manzana, Fresas. mere..
1310 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..

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Kommentarer 
Paciencia 
03 sep 20 af medlem: estherpl28
Gracias 😁 
03 sep 20 af medlem: Mariajoluna

     
 

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