Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2020
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 8,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2020:
|
1421 kcal
|
Fedt: 69,90g | Prot.: 65,76g | Kulhyd.: 135,02g.
Morgenmad: Tahu Bacem, Ikan Kembung Balado, Nasi Merah. Frokost: Pentol. Aftensmad: Chicken Nugget, Nasi Merah, Sarimi Ayam Bawang. Snacks/Andet: Silver Queen Green Tea. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
hayyahfauziah86's Vægt Historie
|