Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2020
|
59,9 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2020:
|
1276 kcal
|
Fedt: 70,20g | Prot.: 58,00g | Kulhyd.: 106,71g.
Morgenmad: Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Wawa İri Parçalı Ton Balığı, Yeşil Zeytin, Şekersiz Çay, Nimet Çavdarlı Ekmek, Domatesler, Doğal Peynir, Kebir Tereyağ, Yağsız Kızarmış Yumurta. Frokost: Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Biber Dolması. Aftensmad: Sarımsak, Taze Fasulye, Şehriyeli Pilav, Dana Etinden Yapılan Köfte, Birşah Tam Yağlı Yoğurt, Kabak Yemeği. mere..
|
Taber 4,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|