Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2020
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 3,7 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2020:
|
391 kcal
|
Fedt: 16,10g | Prot.: 27,65g | Kulhyd.: 32,63g.
Morgenmad: Савушкин Молоко 1,5%, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Сметана , Молочный Мир Сыр "Сулугуни" 45%, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Лаваш. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
|
fla6light's Vægt Historie
|