Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 02 september 2020
|
93,5 kg
Indtil videre tabt: 7,6 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 02 september 2020:
|
1911 kcal
|
Fedt: 95,47g | Prot.: 89,36g | Kulhyd.: 172,22g.
Morgenmad: Приготовленная Морковь, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Вареное Яйцо. Frokost: Куриные Голени с Кожей, Помидоры. Aftensmad: Хлеб Бородинский, Дымов Сырокопчёный Бекон, Оладьи на Кефире, Кухня на Районе Борщ. Snacks/Andet: Сызрань Колбаски Мусульманские Халяль, Капитан Хлебцов Хлебцы Ржаные с Гречневой Крупой "Гречневые", Печенье, Простоквашино Кефир 2,5%. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
krasotka20192007's Vægt Historie
|