Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
61,5 kg
Indtil videre tabt: 13,5 kg.
Stadig tilbage: 6,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
982 kcal
|
Fedt: 50,26g | Prot.: 39,31g | Kulhyd.: 91,21g.
Morgenmad: Telur Goreng, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih, Tempe Mendoan, Sambal Goreng. Aftensmad: Telur Goreng, Sambal Goreng, Indomie Mi Goreng, Kerupuk Udang. mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
whos.thiss's Vægt Historie
|