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25.2
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69,3 kg
Indtil videre tabt: 11 kg.
Stadig tilbage: 9,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
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1694 kcal
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Fedt: 25,22g | Prot.: 47,14g | Kulhyd.: 176,17g.
Morgenmad: 目玉焼き. Frokost: 塩ラーメン. Aftensmad: ビール, キリンビール 淡麗グリーンラベル, そうめん. mere..
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Tager 8,4 kg om Ugen
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