|
Т 67
Ж 81
Б 92,5
Н 54
|
58,7 kg
Indtil videre tabt: 1,9 kg.
Stadig tilbage: 1,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
1915 kcal
|
Fedt: 83,06g | Prot.: 95,92g | Kulhyd.: 184,20g.
Morgenmad: Пицца Пепперони (36 см), Snickers Сникерс, Яйцо Куриное. Frokost: Яшкино Печенье Сдобное Американское, Ситно Пряники Днепровск, Лента Зефир с Фруктовой Начинкой с Ароматом Ванили, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Макфа Макароны Отварные. Aftensmad: Яшкино Вафельные Рулетики со Вкусом Сгущённого Молока, Bombbar Протеиновый Батончик Гречка. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dashkafchik's Vægt Historie
|