Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
1185 kcal Fedt: 36,61g | Prot.: 76,05g | Kulhyd.: 135,22g.   Morgenmad: Gurke (mit Schale), Alnatura Streichcreme Rote Bete - Meerrettich, Gut & Günstig Putenbrust, Weight Watchers Brotaufstrich, Vollkornbrot, Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Grüne Brechbohnen, Kühne Fasskraut Fix & Fertig, Zwiebeln, Kartoffeln, Rapsöl, Kasseler. Aftensmad: Banane, Hela Curry Gewürz Ketchup Scharf, Rapsöl, Ei, K-Classic Junge Erbsen Extra Fein. mere..
1722 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..

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