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Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
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1397 kcal
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Fedt: 51,84g | Prot.: 53,81g | Kulhyd.: 174,37g.
Morgenmad: Kräutertee, Espresso. Frokost: Rote Beete, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Porree, Ja! Mandarin-Orangen, Gut & Günstig Junge Erbsen, Rapsöl, Heinz Tomato Ketchup Light, Äpfel, Alnatura Apfelessig, Olivenöl, Zitronensaft, Zitronenschale, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett, Miracel Whip Balance , Vollkornnudeln, Ei. Aftensmad: Milram Jung-Milder Benjamin , Rügenwalder Mühle Pommersche Schnittlauch Leberwurst, Kaufland Dinkelbrötchen, Zespri Kiwi Gold, Frico Gouda Jung, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker, Deli Reform Active. Snacks/Andet: Gut & Günstig Zitrone Zero, Leitungswasser, Kräutertee, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Espresso, Aldi Mini Muffins, Alpro Hafermilch Ungesüßt, Espresso, Ingwertee. mere..
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 Kommentarer
Ich glaube, dieser Anspruch ist zu hoch. Niemand wird das an jedem Tag sagen können.
03 sep 20 af medlem: Luise Freiheit
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@Luise, das denke ich auch....aber ab und zu ist doch auch schon etwas 😉...mal schauen wie es heute Abend aussieht 🤔
03 sep 20 af medlem: kirchgellersen
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Wenn's so weiter geht schaut's gut aus heute Abend!
03 sep 20 af medlem: Luise Freiheit
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Diesem Schriftsteller waren zumindest viele Tage geschenkt 😮
03 sep 20 af medlem: Tiemar
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ja, zumindest an Gewicht🙈
03 sep 20 af medlem: Tueftelmann
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