Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
92,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 16,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
2213 kcal
|
Fedt: 98,69g | Prot.: 58,49g | Kulhyd.: 296,56g.
Morgenmad: Яблочный Пирог, Простоквашино Сливки 20%, 48 Копеек Мороженое Пломбир Ванильный. Frokost: Помидоры, Кабачки Жареные, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина), Хлеб Бородинский. Aftensmad: Арбуз, Хлеб Бородинский, Вареное Яйцо. Snacks/Andet: Lindt Горький Шоколад 85%, Фундук Фундук, Простоквашино Сливки 20%, Магнит Банан. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swetikbig's Vægt Historie
|