gizemdiyettedir's Dagbog, 03 sep 20

Ya arkadaşlar alerjiniz yoksa bi hastalığınız yoksa yediklerinize takılmayın bu kadarda diyetin başlarında ever takılın bence 😅ama belli bi noktadan sonra arada bir istediğimizi tabi yicez insanız nefis buda 😅

Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
723 kcal Fedt: 46,98g | Prot.: 19,08g | Kulhyd.: 65,38g.   Morgenmad: Beyaz Peynir, Mandalina. Frokost: Bağdat Pul Biber, Bağdat Sumak, Tam Yağlı Sade Yoğurt. Aftensmad: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Semizotu Yemeği. Snacks/Andet: Mandalina. mere..
1606 kcal Motion: Apple Health - 24 timer. mere..



     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


gizemdiyettedir's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.