Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
54,6 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 1,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
1157 kcal
|
Fedt: 60,40g | Prot.: 60,80g | Kulhyd.: 93,83g.
Morgenmad: Медовик, Веселая Коровка Вафли Сгущённое Молоко , Кофе с Молоком, Фруктово-Ореховая Смесь, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. Frokost: Простоквашино Молоко 2,5%, Шампиньоны Жареные, Картофельное Пюре. Aftensmad: Молочные Продукты Пушкиногорья Ряженка 2,7%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Огурец (с Кожурой). Snacks/Andet: Шашлык из Свинины. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
настосик-курносик's Vægt Historie
|