Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 03 september 2020
|
97,4 kg
Indtil videre tabt: 3,6 kg.
Stadig tilbage: 19,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
1735 kcal
|
Fedt: 77,33g | Prot.: 118,15g | Kulhyd.: 138,78g.
Morgenmad: Манная Каша на Молоке, Красная Икра Икра Кеты, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Сыр, Помидоры, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Frokost: Зерновые Мюсли, Виноград. Aftensmad: Zero Низкокалорийный Джем Абрикос, Скит Майонез, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Жареная или Запеченная Курица, Магнит Салат Крабовый с Капустой. mere..
|
Taber 9,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
okolo pp life's Vægt Historie
|