|
Help!!! ✓✓ПОМОГИТЕ СОВЕТОМ!! КАК сделать ТОНКУЮ талию??? при похудении уходит грудь, попа, выглядывают ребра, но формы песочных часов все равно нет((
Vis Kost Kalender, 03 september 2020:
|
2722 kcal
|
Fedt: 114,56g | Prot.: 246,24g | Kulhyd.: 133,76g.
Morgenmad: Инжир, Level Kitchen Pагу из Птицы в Прованском Стиле, Protein Rex Low Carb Батончик Миндальный Мафин, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Кофе с Молоком, Табрис Оладьи с Пармезаном из Куриного Филе. Frokost: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Малина, Base Bar Протеиновый Батончик, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос. Aftensmad: Base Bar Батончик Caramel Biscuit, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Protein Rex Протеиновый Батончик Миндальный Маффин, Protein Rex Протеиновый Батончик Кокос, Level Kitchen Люля из Морской Рыбы с Горчичным Соусом и Карнишонами, Level Kitchen Фрикассе из Индейки с Грибами, Level Kitchen Салат Цезарь с Запеченным Лососем. mere..
|
|
 Kommentarer
смиритесь, тонкой талии никогда и не будет, такая конституция тела, не песочные часы, а скорее всего прямоугольник.
05 sep 20 af medlem: rirone
|
Надо качать попу и плечи, тогда на контрасте может появиться талия, а это силовые тренировки. Мне так тренера говорили
22 okt 20 af medlem: Natali Go
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|