Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2020
|
61,7 kg
Indtil videre tabt: 33,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2020:
|
658 kcal
|
Fedt: 23,74g | Prot.: 63,14g | Kulhyd.: 50,63g.
Morgenmad: Груша, Протеин Prodoza. Frokost: Dr.Korner Хлебцы Карамельные, Груша. Aftensmad: Запеканка с грудкой и овощами. Snacks/Andet: Победа Молочный Шоколад 36%. mere..
|
Taber 2,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
narymbetovaa171's Vægt Historie
|