Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2020
|
87 kg
Indtil videre tabt: 19 kg.
Stadig tilbage: 32 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2020:
|
855 kcal
|
Fedt: 48,61g | Prot.: 35,40g | Kulhyd.: 73,15g.
Morgenmad: Зеленый Чай. Frokost: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Колбаса Краковская, Красные Помидоры, Сыр Сулугуни, Хлебзавод 28 Хачапури с Сырной Начинкой, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Печеные Овощи, Козинаки. Aftensmad: Арбуз. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zairbekova1's Vægt Historie
|