Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2020
|
47,5 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2020:
|
1092 kcal
|
Fedt: 27,75g | Prot.: 54,28g | Kulhyd.: 93,39g.
Morgenmad: Нектарин, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, Сметана 15%, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Frokost: Куриные Голени с Кожей, Гороховый Суп. Aftensmad: Мой Компот, Макфа Вареные Макароны, Global Village Хрен Столовый, Ремит Сосиски с Сыром. Snacks/Andet: Летний День Молоко 3,2%, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Магнит Банан. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|