Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2020
|
82,4 kg
Indtil videre tabt: 6,6 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2020:
|
1548 kcal
|
Fedt: 73,28g | Prot.: 71,77g | Kulhyd.: 123,98g.
Morgenmad: Бутерброд из хлебца с творожным сыром и авокадо, Кофе с молоком, Кукурузная Каша. Frokost: Простоквашино Творог Зернёный 7%, Банан. Aftensmad: BulgarConserv Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Афанасий Пиво Марочное Нефильтрованное, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Andet: Микоян Сало с Чесноком и Чёрным Перцем, Петрохлеб Хлеб Купеческий, Арахисовая Паста, Овсяное Печенье. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
volgyna.lyuba's Vægt Historie
|