Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2020
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 23,5 kg.
Stadig tilbage: 11,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2020:
|
926 kcal
|
Fedt: 69,29g | Prot.: 57,97g | Kulhyd.: 17,54g.
Frokost: Egg, Green Sweet Pepper, Red Sweet Pepper, Yellow Sweet Peppers , صوص طحينة بالثوم صوص طحينة بالثوم, Avocado, Red Tomatoes , Salted Butter Stick, Duck Liver, Beef Brain (Cooked, Pan-Fried). mere..
|
Taber 1,2 kg om Ugen
|
 Kommentarer
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ghada habib's Vægt Historie
|