Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 04 september 2020
|
104 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 16 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 04 september 2020:
|
858 kcal
|
Fedt: 36,70g | Prot.: 45,41g | Kulhyd.: 89,58g.
Morgenmad: Banana, Mate. Frokost: Tarta de Zapallitos. Aftensmad: Tomates, Cerdo Asado, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno. Snacks/Andet: Facturas. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|