|
Vis Kost Kalender, 05 september 2020:
|
2375 kcal
|
Fedt: 116,37g | Prot.: 74,91g | Kulhyd.: 265,74g.
Morgenmad: Добрынинский Кондитерский Комбинат Креп Де Пари Карамельный, Новый Океан Сёмга Слабосолёная, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Жареное Яйцо. Frokost: Просто Молоко Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Ванильное Печенье Сэндвич, Новый Океан Сёмга Слабосолёная, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый. Aftensmad: Сыр Пармезан (Твердый), Ермолино Вареники с Творогом. Snacks/Andet: Яблоко, Перекресток Персик, Магнит Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Натбаттер Арахисовая Паста. mere..
|
|
2519 kcal
|
Motion:
Vandre - 3 timer, Hvile - 13 timer, Sove - 8 timer. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Iroc98578's Vægt Historie
|