Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 september 2020
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 6,9 kg.
Stadig tilbage: 5,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 september 2020:
|
389 kcal
|
Fedt: 8,05g | Prot.: 54,95g | Kulhyd.: 25,66g.
Frokost: Alface, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida). Aftensmad: Sadia Filé de Peito, Repolho. Snacks/Andet: Leão Chá Preto, Água, Maçã. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
cristynalemos's Vægt Historie
|