Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
|
82,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 12,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
1201 kcal
|
Fedt: 52,33g | Prot.: 78,92g | Kulhyd.: 103,49g.
Morgenmad: Кофе с Молоком, Коровка из Кореновки Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Сырники Домашние. Frokost: Куриная Запеканка, Fruttis Йогурт 8%. Aftensmad: Чай с Молоком, Sen Soy Арахис в Кокосовой Глазури, Савинов Двойная Радость, Куриная Запеканка. Snacks/Andet: Чай с Молоком, Джемы и Варенья, Блины на Кефире. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mnogozhil's Vægt Historie
|