Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
|
71,7 kg
Indtil videre tabt: 2,3 kg.
Stadig tilbage: 71,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
1614 kcal
|
Fedt: 72,61g | Prot.: 66,41g | Kulhyd.: 178,91g.
Morgenmad: Omlet Yumurta veya Sebzeli Karışık Yumurta, Karpuz. Frokost: Çiğ Köfte, Adana Durum, Künefe. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|