Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
|
98,7 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 29,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
633 kcal
|
Fedt: 27,89g | Prot.: 42,59g | Kulhyd.: 53,31g.
Morgenmad: Pınar Aç Bitir Hindi Salam, Çay (Demlenmiş), Yörsan Beyaz Peynir, Salatalık (Soyulmuş). Frokost: Üzüm (Amerikan Tipi, Kaygan Kabuk), Şehriye Çorbası. Aftensmad: Izgara Tavuk. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|