Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
|
79,1 kg
Indtil videre tabt: 15,9 kg.
Stadig tilbage: 13,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
1556 kcal
|
Fedt: 91,08g | Prot.: 57,40g | Kulhyd.: 138,94g.
Morgenmad: Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık, Kiraz Domates, Maydanoz, Haşlanmış Yumurta, Zeytinyağı, Migros Ezine Peyniri. Aftensmad: Erikler, Erikler, Domatesler, Migros Ezine Peyniri, Biber Kızartması, Ev Yapımı Yoğurt. Snacks/Andet: Süt, Bim Susse, Yeşil Elma, Badem. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dlykrtlss22's Vægt Historie
|