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Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
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501 kcal
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Fedt: 9,67g | Prot.: 77,75g | Kulhyd.: 23,92g.
Morgenmad: Milbona Skyr Pur, SPAR Vital Saftiger Rinderschinken, Aldi Eiweißbrot (35g), Birkenstock Kleiner Harzer Bauernhandkäse. Frokost: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Milbona Skyr Kirsche. Aftensmad: Ananas, Trocken Geröstete Sonnenblumenkerne Geschält, Cocktailtomaten, Milbona Skyr Pur, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Real Quality Putenfilets. mere..
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