Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
|
79,3 kg
Indtil videre tabt: 9,7 kg.
Stadig tilbage: 0,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
1130 kcal
|
Fedt: 19,08g | Prot.: 104,37g | Kulhyd.: 147,07g.
Aftensmad: Pineapple, Watermelon, Tomatoes, Smoked Salmon, Tangerine. Snacks/Andet: Watermelon, Smoked Salmon, Danone YoPRO. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|