Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2020
|
115,1 kg
Indtil videre tabt: 0,9 kg.
Stadig tilbage: 58,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2020:
|
1293 kcal
|
Fedt: 61,12g | Prot.: 85,47g | Kulhyd.: 108,41g.
Frokost: Tempe Mendoan, NutriSari Jeruk Nipis, Otak-Otak, Tumis Kangkung, Kerang (Spesies Campuran), Kikil, Martabak Telur, Susu Kedelai. Aftensmad: Pisang Goreng. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Monchella's Vægt Historie
|