Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 februar 2018
|
61,3 kg
Indtil videre tabt: 13,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 februar 2018:
|
3316 kcal
|
Fedt: 98,77g | Prot.: 117,02g | Kulhyd.: 503,36g.
Morgenmad: Nestle Хлопья с Фруктами Фитнес, Йогурт Домашний, Вода. Frokost: Сахар, Белый Хлеб, Печенье к Чаю, Молоко, Гречка, Зеленый Горошек. Aftensmad: Печенье к Чаю, Молоко, Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Колбасой. Snacks/Andet: Зеленое Яблоко, ОАО Молоко Сырок Глазированный. mere..
|
Taber 93,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
swht_2018_'s Vægt Historie
|