Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 07 september 2020
|
50,5 kg
Indtil videre tabt: 2,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 07 september 2020:
|
1494 kcal
|
Fedt: 80,77g | Prot.: 53,45g | Kulhyd.: 144,95g.
Morgenmad: Банан, Кофе (из Молотых Зерен), Кофе с Сахаром, Гречка Отварная. Frokost: Лимо Мороженое Плодово-Ягодное, Огурец (без Кожуры), Картофельное Пюре, Салями. Aftensmad: Комо Сыр Российский , Чай с Сахаром, Чай, Яичный Омлет, Сосиска, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 1,5 kg om Ugen
|
|
airin230419's Vægt Historie
|