Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 06 september 2020
|
103,2 kg
Indtil videre tabt: 40,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 06 september 2020:
|
1258 kcal
|
Fedt: 94,81g | Prot.: 61,49g | Kulhyd.: 44,92g.
Morgenmad: Arden Hellim Peyniri, Yeşil Zeytin, Binvezir Ezine Klasik İnek Peyniri, Siyah Zeytin. Frokost: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Yurt Yaprak Sarma. Aftensmad: Kıymalı Taze Fasulye. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|