|
kenikmatan
Vis Kost Kalender, 07 september 2020:
|
1532 kcal
|
Fedt: 41,72g | Prot.: 140,62g | Kulhyd.: 160,42g.
Morgenmad: Muesli (Kering Buah-Buahan dan Kacang-Kacangan), Quaker Instant Oatmeal, Cimory Yogurt, Mangga, Jeruk Nipis, Chia Seed. Frokost: Tahu Kukus, Wortel, Brokoli Dimasak (dari Segar), Ikan Tongkol. Aftensmad: Telur Dadar, Putih Telur Matang, Tahu Kukus, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Bihun (Dimasak), Jamur Tiram, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Snacks/Andet: Nextar Nastar, VECTORLABS Master Whey. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|