Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 november 2010
|
86,5 kg
Indtil videre tabt: 29,8 kg.
Stadig tilbage: 20,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 november 2010:
|
545 kcal
|
Fedt: 20,50g | Prot.: 29,00g | Kulhyd.: 63,00g.
Morgenmad: Homestyle Classics Baked Chicken Breast. Frokost: Microwaveable Beef Ravioli Bowl. Aftensmad: Soup at Hand Chicken & Stars Soup, Premium Original Saltine Crackers. Snacks/Andet: Turkey Frank. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
jessilyn02184's Vægt Historie
|